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Cerebro en forma

Tres sencillos gestos para mantener en forma su cerebro Es una realidad que la mente y sus capacidades son una joya que hay que cuidar. Con la edad, las funciones mentales tienden a deteriorarse. Es lo que llamamos “deterioro cognitivo”. El cerebro pasa a funcionar de una forma mucho más lenta y comienzan a acechar numerosos problemas: Lapsus de memoria. Dificultad para

Proteger y rejuvenecer la piel

Envejecer está ligado al hecho mismo del paso del tiempo, a vivir. ¿Significa eso que no podemos hacer nada frente a ello? En absoluto, pero sí hay que tener claro que la cosmética tiene un efecto más que limitado frente a los signos del envejecimiento, por mucho que los fabricantes se empeñen en decir lo contrario. Así que hoy vamos a

Casanova tenía Plan B

El “plan B” de Casanova para seducir a las mujeres “He amado a las mujeres con locura, pero siempre he preferido mi libertad. Siempre que me encontraba con el peligro de sacrificarla, prefería escapar”. Así hablaba Giacomo Casanova, el gran rey de los seductores. Escritor, diplomático y agente secreto, entre otras ocupaciones, pero sobre todo conocido como aventurero, libertino y gran

Energía Psíquica, enfrentar lo adverso…

Aprender a usar la energía psíquica de manera sabia permite darle un mejor manejo a las adversidades que día a día enfrentan los humanos. ¿Utiliza usted sabiamente su energía psíquica? El cerebro es una estructura disipativa especialmente potente. Opera con la energía difusa de los entornos en los que se encuentra; una energía que parte del Sol, después pasa a los alimentos

Semana del Glaucoma

Cartagena de Indias se encuentra incluida entre las nueve ciudades colombianas que tendrán jornadas preventivas contra el glaucoma, una de las enfermedades que puede dejar ciego a quienes la sufren, y en muchos casos por desconocimiento de los síntomas, cuando la persona afectada se entera ya es demasiado tarde para evitar la ceguera. Del 12 al 18 de marzo se realizará

Mover el cuerpo es salud

Todos los días todos nosotros hacemos algo peligrosísimo para la salud: ¡sentarnos! Suena a broma, pero no lo es. El hombre nació para moverse. El cuerpo está compuesto por el engranaje de múltiples articulaciones que, en perfecta coordinación con el conjunto de los músculos, permite que exista el movimiento y se puedan realizar tanto movimientos sencillos como otros extremadamente complejos, y

Prevenir cáncer de piel

La exposición prolongada y sin protección a los rayos de sol, bien sea por razones recreativas u ocupacionales, incrementa la probabilidad de desarrollar cáncer de piel y otras enfermedades. En los últimos días se ha registrado un incremento de la temperat​ura en Colombia, por lo que la Dirección de Promoción y Prevención del MinSalud reiteró los mensajes de autocuidado con

Autosanar, propiedad humana

Los seres vivos son perfectos en su concepción biológica, es decir desde el momento de la creación. Sobre ese concepto, la ventaja del humano es que tiene la capacidad de ser consciente de ello, con la posibilidad de manejar la energía del universo, que es única, como tal, le pertenece a la tierra y todos los vivientes de ella. Cuando los

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